Pasaulinė psichikos sveikatos diena

Spalio 11-15 dienomis mokykloje minėjome Pasaulinę psichikos sveikatos dieną. Ši diena primena mums, kaip svarbu pasirūpinti savo emocine gerove, rasti laiko sau. Tokie paprasti dalykai kaip poilsis, gera mityba, fizinis aktyvumas, bendravimas, mėgstama veikla, pozityvios mintys bei naujos patirtys padeda papildyti mūsų resursus bei stiprina psichikos sveikatą.
Mokiniai bei mokytojai „matavosi” savo emocijas. Tai puiki proga sau priminti, kaip svarbu jaustis gerai.